Гармоничное развитие ребенка (массаж для малышей 1 – 3 месяца)

Гармоничное развитие ребенкаГармоничное развитие ребенка

(массаж для малышей 1 – 3 месяца)

Детские психологи бьют тревогу: современные дети не умеют играть. Игра – прерогатива детства, но сегодня малыши часто оказываются лишенными возможностями играть. А все потому, что чуть не с первых дней жизни родители перегружают их интеллектуальными занятиями, мечтая сделать из своих чад вундеркиндов и гениев. На самом деле происходит искажение гармоничного развития ребенка, которое должно обязательно проходить определенные этапы.

До 7 лет у детей формируется эмоциональная сфера, и основная задача ребенка в этот период – научиться контактировать с людьми и миром. Если затормозить развитие эмоциональной сферы, это никогда не восполнится, и у такого взрослого будут серьезные проблемы с социализацией.

Развитие ребенка будет гармоничным только в том случае, если внимание уделяется не только интеллектуальным, но и физическим упражнениям.

Заниматься с ребенком гимнастикой можно уже со второго месяца жизни, уделяя этому по 10 – 15 минут в день. Лучше делать это за час до кормления или 1,5 часа спустя. Прежде чем приступить к физическим «урокам», нужно обязательно посоветоваться с педиатром, так как в некоторых случаях физические упражнения противопоказаны (рахит, грыжи, заболевания костей, сердечно-сосудистой системы и др.). «Физкультуру» лучше отложить, если малыш нездоров или ему сделали прививку. Перед занятием нужно обязательно проветрить комнату, подготовить твердую ровную поверхность.

Не пытайтесь сразу разучивать много упражнений, достаточно 1 – 2 в день. Постепенно нужно увеличивать и количество повторов. Ориентируйтесь на настроение своего малыша – физические «уроки» должны доставлять ему только радость. Делая упражнения, напевайте ребенку веселые песенки, ритмично проговаривайте свои действия.

Что мама может делать самостоятельно в возрасте малыша от 1 до 3 месяцев.

Упражнения:

1. Поглаживание ручек: нежно поглаживайте ручки, после чего разминайте их, выполняя круговые движения пальцами с легким надавливанием.

2. Руки в стороны: возьмите кисти ребенка и широко разведите ручки в стороны так, чтобы они легли на массажный столик.

3. Скрещивание ручек: снова соедините ручки вместе.

4. Массаж животика: тыльной стороной ладони массируйте животик ребенка с легким надавливанием (движения нужно выполнять по часовой стрелке).

5. Профилактика пупочной грыжи: выполняйте щипкообразные движения пальцами вокруг пупка.

6. Массаж ножек: поглаживайте, а затем разминайте круговыми движениями ножки малыша, проходя каждую мышцу.

7. Поглаживание груди: поглаживайте грудь ребенка в направлении от середины к боковым поверхностям, не нажимая на грудину.

8. Поглаживание спинки: поглаживайте спинку малыша, ни в коем случае не затрагивайте шейный отдел позвоночника.

9. Пощипывание ягодиц: выполняйте интенсивные щипкообразные движения пальцами рук в области ягодиц малыша.

10. «Лягушка»: одной рукой зафиксируйте стопы, другой – придерживайте поясницу; пусто малыш попытается немного проползти.

11. Сгибание ножек: возьмите ребенка за голени, сгибайте ножки в коленях, прижимая их к животу, а затем снова распрямляйте.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подпишитесь на обновления

Введите свой email адрес:

Рубрики
Хотите отдохнуть? Поиграйте в игру "Поймай кота"
Ваша задача расставить точки таким образом, чтобы кот не смог убежать.
У Вас не получилось ? - начните игру снова !
© 2016 Малышок