Гимнастика для пальцев

Гимнастика для пальцевГимнастика для пальцев

Развитию мышц кисти способствует выполнение точных, тонко скоординированных движений пальцев рук: лепка из глины, закручивание гаек в детском конструкторе, собирание узоров из мелкой мозаики, вышивание, завязывание узелков, застегивание мелких пуговиц. Кроме того, можно использовать игры с мячами небольшого размера, которые можно удержать одной рукой. В работе с детьми среднего и старшего дошкольного возраста полезно использовать разнообразные пальчиковые игры и упражнения, а также гимнастику для пальцев.

Задача этих упражнений – укрепление мышц кисти, развитие координации движений пальцев рук, формирование способности управлять движением кисти по показу, представлению, словесной команде.

Предлагаю вашему вниманию некоторые из упражнений, которые я использую в работе с детьми среднего и старшего дошкольного возраста.

Скакалка

Обе ладони сжаты в кулачок, большие пальцы подняты вверх. Выполняются круговые движения большими пальцами («Крутим скакалку сначала в одну, потом в другую сторону»).

Я скачу, я верчу

Новую скакалку.

Захочу – обскачу

Галю и Наталку.

Ну-ка раз, ну-ка два

Посреди дорожки,

Да бегом с ветерком,

Да на правой ножке.

Я скачу, я верчу

Новую скакалку.

Я скачу, я учу

Галю и Наталку.

Ну-ка раз, ну-ка два

Учатся сестрички.

За спиной день-деньской

Прыгают косички!

Гребешок

Пальцы сцеплены в замок. Концы пальцев левой руки нажимают на верхнюю часть тыльной стороны ладони правой руки, прогибая ее так, что пальцы правой руки встают, как петушиный гребень (а). Затем на тыльную сторону левой руки нажимают пальцы правой – и в петушиный гребешок превращаются пальцы левой руки (б).  Гимнастика для пальцев

Царапка

Раз – поджать подушечки пальцев и верхней части ладони, прошипев, как рассерженная кошка: «Ш-ш-ш» (а). Два – быстро выпрямить и растопырить пальцы, промяукав, как довольная киска: «Мяу!» (б).  Гимнастика для пальцев

Лесенка

Ноготь большого пальца левой руки кладется на подушечку большого пальца правой руки – готовы первые две ступеньки. На большой палец левой руки ложится кончик указательного правового пальца, на него – указательный левый – еще две ступеньки готовы (а). Кончики всех пальцев поочередно ложатся друг на друга, мизинцы – последние. Вот лесенка и построена (б).  Гимнастика для пальцев

Гонки многоножек

Руки ставятся на край стола или парты на кончики пальцев, превращая их в пятипалых зверьков. По сигналу зверьки устремляются к противоположному краю стола, передвигая пальцами-ножками. Каждая ножка должна успевать делать шажок, но прыгать нельзя. Чья многоножка добежит скорее?  Гимнастика для пальцев

Гонки слонов

Указательный и безымянный пальцы – передние ноги слона. Большой палец и мизинец – задние ноги. Вытянутый вперед средний палец – хобот. Слон, переваливаясь, шаг за шагом ступает по столу. Подпрыгивать и касаться хоботом стола слону строго запрещается. Когда движения слона будут освоены для ведущей руки, можно выпустить на простор и второго слона – вторую руку.  Гимнастика для пальцев

Братья-ленивцы

Спят в избушке пятеро братьев (ладонь лежит на столе) (а). Утром проснулся брат старший, потянулся, а самому вставать лень (большой палец тянется вверх, остальные плотно лежат на столе). Разбудил братца-указку (большой палец несколько раз постукивает по указательному и ложится на стол) (б). Брат-указка проснулся, потянулся (вверх тянется указательный палец). Стал будить братца-середку: «Вставай, середка, утро на дворе!» А сам – в кровать (указательный постукивает по среднему и ложится на стол) (в). Потянулся брат-середка, поглядел – и впрямь вставать пора (поднимается средний палец) (г). Разбудил братца-ленивца: «Ну-ка, брат, поднимай семью!» А сам досыпать улегся (стучит по безымянному, ложится на стол). Труднее всех братцу-ленивцу вставать, труднее всех подтянуться (безымянный палец с усилием тянется вверх) (д). Будит он брата младшего: «Мизинчик, подними всех!» (Безымянный постукивает по мизинцу и ложится на стол). Проснулся мизинчик, потянулся (мизинец тянется вверх) (е). Да как закричит: «Вставайте, братцы, пора за дело браться!» (В такт словам мизинец барабанит по столу). Тут все братья и проснулись (все пальцы тянутся вверх, прогибаясь. Ладонь остается прижатой к столу) (ж).
 Гимнастика для пальцев

Гости

Ладони сомкнуты, пальцы прижаты друг к другу.– Мама, мама! (Мизинцы четыре раза постукивают друг о друга) (а).– Что, что, что? (Три раза постукивают друг о друга указательные пальцы) (б).– Гости едут! (Постукивают мизинцы).

– Здрасьте, здрасьте! (Средний и безымянный пальцы обеих рук дважды перекрещиваются то справа, то слева) (в, г).

– Ну и что? (Постукивают указательные).

– Чмок, чмок, чмок! – гости целуются. (Средний и безымянный пальцы постукивают по тем же пальцам другой руки) (д).

Гимнастика для пальцев

Птица и птенцы

На дерево было гнездо с птенчиками (рука с сомкнутыми и слегка согнутыми пальцами). Птенцы были голодными, громко просили есть. Прилетела мама птица и стала кормить птенцов (гнездо преобразуется: теперь ладонь раскрыта, большой палец – это птица, остальные пальцы – птенцы). Мама дала птенцам по одной гусенице (большой палец поочередно прикасается к остальным четырем по одному разу), по две букашки (двукратное прикасание большого пальца к остальным) и по три мошки (трехкратное прикасание). Наелись птенцы и стали чистить клювы. А мама им помогала (большой палец с силой «чистит» верхние и боковые стороны остальных пальцев поочередно). (Все движения повторяются с другой рукой). А потом птенцы выросли. Осенью стали собираться в стаи и улетали на юг (взмахи скрещенными кистями рук).

Данный комплекс упражнений могут использовать как родители со своим чадом, так и логопеды на занятиях в детском саду. Желаю удачи!

 

См. также: пальчиковая гимнастика для дошкольников, развитие мелкой моторики рук дошкольников, крупные возможности мелкой моторики у дошкольников. Польза от занятий по оригамипальчиковые игры в детском садуПальчиковые игры для дошкольниковПальчиковая гимнастика в стихах с элементами массажа биологически активных зонПальчиковые игры для развития речи.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подпишитесь на обновления

Введите свой email адрес:

Рубрики
Хотите отдохнуть? Поиграйте в игру "Поймай кота"
Ваша задача расставить точки таким образом, чтобы кот не смог убежать.
У Вас не получилось ? - начните игру снова !
© 2016 Малышок