Массаж и самомассаж при заикании

Массаж и самомассаж при заиканииМассаж и самомассаж при заикании

Массаж при заикании у детей выполняется для снятия напряжения и скованности речевых и мимических мышц, и наоборот, соответственно для повышения тонуса слабых и вялых мышц.

Чтобы снять напряжение с лица, расслабить его, можно использовать так называемый самомассаж. Познакомлю Вас с двумя его видами: гигиеническим и вибрационным.
Гигиенический массаж выполняется поглаживанием, при этом активизируются расположенные близко к коже нервные окончания. Этот массаж выполняет двойную роль: он снимает напряженность и скованность лицевых и мимических мышц и усиливает тонус этих мышц, если они слабые.

Вибрационный массаж делается энергичным постукиванием, при этом активизируется работа нервных окончаний, расположенных глубже в толще кожного покрова.
Самомассаж вызывает умеренное расширение кровеносных сосудов и оказывает благотворное влияние на нервную систему.
При выраженном напряжении мышц артикуляционного аппарата (спастическое состояние) нужно использовать приемы массажа, направленные на его расслабление.
Расслабление мышц шеи, лица и губ производится путем поверхностного поглаживания.

Рекомендации:
— кожа массируемых частей тела и руки должны быть чистыми;
— все движения следует проводить по рекомендуемым направлениям;
— массируемые мышцы должны быть расслаблены;
— массаж делается медленно, плавно;
— массаж следует комбинировать с миогимнастикой;
— продолжительность массажа не должна превышать 2 – 3 минут в один прием;
— движения осуществляются выпрямленной кистью, первый палец отведен, остальные согнуты. Прилагаемое усилие не должно вызывать смещения кожи;
— каждое движение повторяется 4 – 6 раз;
— массаж не рекомендуется проводить при респираторных заболеваниях, высокой температуре, высыпаниях на коже.
Самомассаж шеи. Расслабление мышц шеи рефлекторно расслабляет мышцы корня языка.
Упражнение 1 – медленно поглаживать шею сверху вниз в области горла ладонью то правой, то левой руки.
Упражнение 2 – медленно поглаживать шею одновременно ладонями обеих рук сверху от околоушной области лица по боковым поверхностям шеи до подмышечных впадин.
Упражнение 3 – положить обе руки на заднюю часть шеи, близкую к затылку (кончики пальцев рук касаются друг друга). Руки медленно скользят по боковым поверхностям шеи до подмышечных впадин.

 
Расслабление лицевой и губной мускулатуры методом поглаживания. Движения выполняются в замедленном темпе. Направление движений:
— от середины лба к вискам;
— от середины лба до ушных раковин;
— от бровей до волосистой части головы;
— от спинки носа к ушным раковинам;
— от середины верхней губы до ушных раковин;
— от линии лба вниз через лицо к шее;
— от мочек ушей по щекам к крыльям носа;
— от середины верхней губы на подбородок;
— поглаживание кончиками пальцев вокруг глаз (расходящимися движениями от середины лба – и снова к середине);
— по верхней губе от углов рта к середине;
— по нижней губе от углов рта к середине;
— поглаживание носогубных складок от крыльев носа к углам рта;
— легкое постукивание губ.

 
Расслабление мышц языка.
Упражнение 1 – вибрация двумя указательными пальцами обеих рук под углами челюсти (в течение 15 секунд).
Упражнение 2 – похлопывание, поглаживание, вибрация (в течение 15 секунд) языка деревянным шпателем, который накладывается на кончик языка.


Вибрационный (постукивающий) массаж со звуком
Упражнение 1 – постукивать лоб кончиками пальцев обеих рук от середины лба к ушам и одновременно вслух тянуть на выдохе сонорный согласный «м». Повторить 4 – 6 раза.
Упражнение 2 – постукивать кончиками пальцев обеих рук верхнюю часть лица от спинки носа к ушам и одновременно вслух тянуть на выдохе поочередно сонорные «и» и «п». Повторить 4 – 6 раза.
Упражнение 3 – постукивать кончиками пальцев одной руки верхнее надгубное пространство и одновременно тянуть вслух на выдохе щелевой согласный «в». Повторить 4 – 6 раза.
Упражнение 4 – постукивать кончиками пальцев одной руки пространство под нижней губой и одновременно тянуть вслух на выдохе согласный «з». Повторить 4 – 6 раза.
Упражнение 5 – постукивать кончиками пальцев одной или обеих рук по верхней части грудной клетки и одновременно тянуть вслух на выдохе щелевой согласный «ж» или сонорный «м». Повторить 4 – 6 раза.
Упражнение 6 – постукивать ребрами ладоней обеих рук боковую часть грудной клетки, начиная с нижней части и вверх, и одновременно тянуть вслух на выдохе сонорный «м». Повторить 4 – 6 раза.
Упражнение 7 – постукивать кончиками пальцев одной руки область нижнебрюшных мышц одновременно с постукиванием другой рукой области поясницы. Во время постукивания тянуть на выдохе сонорный «м». Повторить 4 – 6 раза.

См. также: Детское заикание,

Лечение заикания у детей.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подпишитесь на обновления

Введите свой email адрес:

Рубрики
Хотите отдохнуть? Поиграйте в игру "Поймай кота"
Ваша задача расставить точки таким образом, чтобы кот не смог убежать.
У Вас не получилось ? - начните игру снова !
© 2016 Малышок