[sape_tizer]

Плавание младенцев

Плавание младенцевПлавание младенцев

Все сомнения относительно опасности нахождения совсем маленького ребенка в воде не имеет под собой почвы.

Ведь с момента рождения и в течение первых трех месяцев жизни у грудничка сохраняются плавательные рефлексы, поскольку вода – знакомая и вполне комфортная для него среда. Именно в воде малыш пребывал, находясь в утробе матери. Помещение же младенца вновь в водную стихию снимает полученный во время рождения стресс, возвращая ему комфорт и чувство защищенности – такое же, какое он испытывал в животе у мамы.

Занятия с грудничком в бассейне также дают положительный тонус и благоприятно воздействуют на его нервную систему, а слишком возбудимых детей плавание успокаивает, поскольку вода обладает способностью релаксации.

Плавание нормализует аппетит и сон, а воздействуя на рецепторы кожи, инициирует и ускоряет развитие головного мозга.

Если у вас нет поблизости специализированного бассейна для грудных деток, можно дома начинать водные процедуры. Для плавания подойдет вместительная ванна (для взрослых).

Начинать занятия плаванием можно уже с 3-4-недельного возраста. Перед занятием необходимо разогреть мышцы ребенка легким массажем, что принесет дополнительную пользу: улучшит кровообращение. Для начала попробуйте просто приучить грудничка подольше находиться в воде. Рекомендуемое время первого пребывания – пятнадцать минут, а каждую неделю время занятий увеличивается на пять минут (до получаса). Иногда ребенок начинает капризничать и плакать в воде. Очень важно успокоить малыша, не вынимая его из воды. Рекомендуемая температура воды для купания ребенка 37 градусов, однако ее можно повысить или понизить индивидуально. Главное, чтобы малышу было в воде комфортно и тепло.

В основе плавания младенцев:

— плавание на спине и на груди с ручной поддержкой;

— самостоятельное плавание.

Наиболее тяжелая, тонущая часть тела ребенка – голова. Поэтому поддерживать руками следует голову, шею и верхнюю часть спинки – одновременно.

Вы можете покачивать малыша на воде, совершая при этом движения по типу «восьмерки».

Малышок может «ходит» в ванне и опираться на нее, используя толчковый рефлекс.

В помощь при самостоятельном плавании младенцев можно купить или сшить (вложив пенопласт) специальную шапочку или круг на шею. Эти устройства позволяют фиксировать голову ребенка над водой и свободно работать в воде ножками и ручками.

После окончания плавания можно приступить к закаливающим процедурам, соблюдая ряд правил.

  1. Систематическое закаливание во все времена года, без перерывов.
  2. Постепенное увеличение дозы раздражающего действия.
  3. Проведение всех закаливающих процедур на фоне положительных эмоций.

После перенесенного ребенком острого респираторного заболевания закаливание водой можно возобновить через 7 – 30 дней (в зависимости от тяжести заболевания).

Можно использовать общие обтирания с постепенным снижением температуры воды до 26 градусов или общие обливания водой температурой до 24 – 28 градусов. Хорошо применять душ, эффект которого сильнее, чем при обливании, так как кроме теплового воздействия ребенок испытывает и механическое. Длительность процедуры до 1,5 минуты.

Интересно почитать: Закаливание детей до года

Заложен носик у грудничка

Рахит у детей до года

Правда и мифы о беременности

Как выбрать молочную смесь?

Формирование прикуса у ребенка

Когда начинать чистить зубы ребенку?

Оказание первой помощи детям

Готовимся к прививке

Чем успокоить ребенка, если он болеет?

Как выбрать обувь малышу

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подпишитесь на обновления

Введите свой email адрес:

Рубрики
Издательство «МИФ»
Хотите отдохнуть? Поиграйте в игру "Поймай кота"
Ваша задача расставить точки таким образом, чтобы кот не смог убежать.
У Вас не получилось ? - начните игру снова !
© 2017 Малышок